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以生姜汁涂炙微焦为散2020年9月17日

  7、骨蒸不眠:用酸枣核一两,加水二碗研绞取汁,下粳米二合煮粥。粥熟后,再下地黄汁一合,煮匀吃下。

  6、虚烦不眠:用酸枣核二升,母、干姜、茯苓、芎各二两,甘草(炙)一两,先以水一斗煮枣仁,得汁七程式,再放入其余各药同煮,最后得汁三程式,分次服下。

  酸枣核具有如此显著的功效,实属养生益气的食疗佳品。一般来说,酸枣核均是用来内服,可以煎汤,也可以煮汁,还能熬粥,具体怎么服用就要看是治疗什么样的症状了。下面,我们一起来看看酸枣核的食用方法有哪些吧!

  5、振悸不眠:用酸枣核二升,茯苓、白术、人参、甘草各二两,生姜六两,加水八升,煮成三分,分次服。此方称“酸枣仁汤”。

  2、枣仁人参粉:酸枣核20g,人参12g,茯苓30g。共研为细末。每次5~6g,温水送服。亦可入粥中煮食。

  3、胆风沉星(胆风毒气,虚实不调,昏沉多睡):用酸枣核一两(生用)、蜡茶二两,以生姜汁涂炙微焦为散。每取二钱,加水七分煎至六分,温服。

  4、胆虚不眠(心多惊悸):用酸枣核一两,炒香,捣为散。每服二钱,竹叶汤调下。又方:再加人参一两、辰砂半两、乳香二钱半,调炬蜜做成丸子服下。

  1、酸枣核粥:酸枣核10g,生地黄15g,粳米100g。枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食。源于《圣惠方》。本方以酸枣仁滋养安神,生地黄养阴清心。用于心阴不足,心烦发热,心悸失眠。